本来只是想和大家说说毛巾的，当时为了大家的健康还是和大家多说些。

勤俭节约确实我们中华民族的传统美德，但有时候“节约”过度就不是一件好事了，

比如我们天天都在使用的筷子、毛巾、枕头这些东西，这些东西可不是用烂掉才需要进行更换的，它们是有着一定的使用寿命的，达到了一定的期限就是一定要去更换的。那这些日用品到底用多久就该换？！

先说家里的筷子吧，很多人都是筷子不用断就不会去选着换的，所以可以说一用就是一年或者是几年以上的时间。

有过一个研究啊，就是对一些餐馆的木筷子进行细菌的检查，结果发现基本上每一个筷子上都是有着几万的细菌。

筷子使用完后会是会清洗，但是清洗是不会清洗的很干净的，筷子上的细菌会不断的增加，而且筷子如果洗完后没有擦干上面的水渍，细菌滋生的又会更快。

最后高速大家筷子使用的时候要定期消毒，保持筷子干燥，建议使用筷子也要在3~6个月更换一次。

在枕芯上，很多人觉得只要经常换、晒一晒就可以了，但其实不是这样的。

枕头上有种微小的昆虫叫尘螨非常适合在温暖潮湿的地方生长。而却它不分是什么枕头，任何枕头都可能变成尘螨成堆的地方。尘螨以死皮细胞为食物，并且会持续产生粪便和尸体，经过2年的使用，你枕头重量的10%到15%可能是由尘螨代谢废物组成的。

日常生活中可以这样控制：

水洗枕芯，建议每三个月或者是更多次的在50-60℃的热水里清洗枕芯；

枕芯（包括被褥）可以经常曝晒，晒太阳可以去除枕芯里的水分，使尘螨脱水而死；

在卧室内也是可以使用除湿机或者是空调的除湿功能；

当然了使用的再好时间长了还是一个字“换”。大约半年换一次还是比较合适的。

想哈那些虫啊、孢子啊，整个人都不好了。来看英国睡眠委员会的建议——半年到两年更换一次枕头。

最后和大家说下毛巾，这个问题已经说过很多次了，毛巾使用的时候因为与肌肤接触所以会携带者很多皮肤上的污垢与油脂，如果不好好清洗的话就会不停的滋生细菌，所以毛巾的使用是要定期进行清洗消毒的，一般最迟一个星期也要消毒清洗一次。3个月的时间更是要进行更换。